中国地方の生活情報をお伝えしている「ひるまえ直送便」。
4月からは、男性キャスター1人が交代し、あらためて「日々の暮らしに役に立ち、うるおいをもたらす」様々な情報をお伝えしていきます。
 

○暮らしに役立つ情報満載!

一流のシェフや管理栄養士によるクッキングをはじめ、市場のプロが紹介する旬の食材情報、
気をつけたい感染症や災害への備えなどの安全情報にいたるまで生活に役立つ情報を盛りだくさんでお届けします。
また、楽しく気軽にできて健康維持にも役立つストレッチもご紹介します。

○旬の人のスタジオインタビュー!

中国地方を舞台に活躍する人物を迎えてスタジオでインタビュー。いま話を聞きたい「旬の人」をクローズアップします。

○人気コーナーも継続!

「川柳」のコーナーを定期的に設け、ポイントを解説しながら視聴者のみなさんに参加していただきます。
また、リポーターが中国地方各地にぶっつけのアポ無しで旅するコーナーなど、人気のコーナーも継続します。

○行ってみたくなる中国地方各地のリポート

各地のケーブルテレビ局やNHKの各局から届く、今をビビッドにお伝えするリポートも継続します。
また、週末のお出かけに参考になるような、思わず「行ってみたい!」とつぶやきたくなるイベント情報も随時紹介します。
 


月曜日

▽エンジョイ! ストレッチ
簡単で、楽しく気軽にできるストレッチのコーナー。週替わりでポイントをお伝えし、時には顔面のストレッチも紹介します。
テレビの前でエンジョイしながらストレッチをしませんか?
講師は広島市内で健康体操を指導する早志百合子さん&山田文子さん。
 

▽ひるまえチェック
  リポーターが医療&健康、生活への知恵などのテーマで、とっておきの情報をチェック!します。

▽ケーブルテレビ便り
  中国地方各地のケーブルテレビ局が制作した、地域の話題のリポートを紹介します。

火曜日

▽ぶっつけ本番口コミ旅
  リポーターが中国地方各地をアポなしで旅して、新たな町の魅力を発見。
毎回、ぶっつけで行く旅ならではのワクワクする出会いをお伝えします。

▽新鮮市場 (隔週で魚&花)
  広島市卸売市場の担当者が旬の「魚」や「花」を紹介。市場のプロの目による新鮮な魚の見分け方や花のアレンジ方法も伝授。
毎回お伝えする「プロの技」で、市場のプロならではのちょっと得するポイントも教えちゃいます!
 

水曜日

▽ひるまえクッキング
  一流料理人が家庭でワンランク上の料理を作るレシピを伝授。時にはメイン料理やデザートによく合う「もう一品」もご紹介。
  講師(洋食)黒越勇さん【シェフ】
  (和食)北岡三千男さん【日本料理店店主】
  (栄養たっぷり料理)沖野惠子さん【管理栄養士】
  (デザート)松下英樹さん【シェフ・パティシエ】
放送でご紹介したレシピはこちらから

▽ぐるっとちゅうごく
  中国地方5県のNHKからのリポートをご紹介。隔週で岡山&山口からの話題をお伝えします。

木曜日

▽特集
  生活に役立つ情報やニュースなどで話題になっている情報を深く掘り下げ、特集としてお伝えします。

  「○○力向上委員会」…「片づけ力」や「美肌力」「フォト力」など、
  知っておくとちょっと得した気分になったり生活がラクになったりする情報をご紹介。

  「徹底○○」…買い物袋やキッチングッズなどの便利な使い方を「徹底活用術」としてご紹介するほか、
  花粉症やノロウィルスなど気になるアレルギーや感染症を「徹底解明」して いきます。

  「ひるまえインタビュー」…中国地方ゆかりの旬の人物をお迎えしてのインタビュー。
  歌手やクラシック音楽家によるライブ演奏なども予定しています。

▽ひるまえあんしんサポート
  災害や感染症などに家庭でも簡単にできる対策をお伝えします。

▽ちょっと気になる
  ネットや口コミなどで話題になり始めている「ちょっとした」情報をコンパクトにお伝えします。

▽新鮮市場 (隔週で野菜&果物)
  広島市卸売市場の担当者が旬の「野菜」や「果物」を紹介。おいしい野菜や果物の見分け方や保存の方法もお伝えします。
火曜日と同様に「プロの技」で、市場のプロならではの得するポイントもお伝えします。

<最終木曜日>
▽ひるまえ川柳
  視聴者の皆さんから届いた川柳の中から、入選句・特選句を発表します。講師は一般社団法人全日本川柳協会の小島蘭幸さん。
入選作紹介・川柳募集はこちらから

金曜日

▽ドコイコ?ココイコ!
  週末にオススメのお出かけ情報をご紹介。イベント情報も盛りだくさんです。
また、「ココイコ!ポイント」で魅力もわかりやすくお伝えします。

▽わが町のとっておき
  中国5県にあるひとつの自治体に焦点をあて、その町の「とっておき」情報をたっぷりとご紹介。

▽ぐるっとちゅうごく
  中国地方5県のNHKからのリポートをご紹介。隔週で島根&鳥取からの話題をお伝えします。

▽ケーブルテレビ便り
  中国地方各地のケーブルテレビ局が制作した、地域の話題のリポートを紹介します。

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