■腰痛・肩こりのツボ

腰痛のツボ「じんゆ」

※腰のくびれたところにあります。

肩こりのツボ「てんそう」

※肩甲骨の中央あたりにあります。

■耳のツボ

耳のツボ (1つの耳にたくさんのツボ)
※ダイエットに効果があるとされるツボ、番組で紹介したのは「神門(しんもん)」「噴門(ふんもん)」です。

■女性におすすめのツボ

女性の万能ツボ 「さんいんこう」

※内くるぶしから指幅4本分、上にあります。

冷え性のツボ「かんげん」

※おへそから指幅4本分、下にあります。

便秘のツボ「ごうこく」

※手の親指と人差し指の間、人差し指側にあります。

■美のツボ

ほうれい線を薄く「こりょう」
※瞳の中央から下ろした線と、小鼻から横に伸ばした線が交わるところにあります。
リフトアップ「けんりょう」

※目尻から下ろした線と、頬骨がぶつかるところにあります。

■疲れ目のツボ

疲れ目のツボ「さんちく」
※眉頭の内側のくぼみにあります。
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