5分で心も暮らしも豊かになる!

禅の言葉で暮らしをグレードアップ 実践!一日一禅

講師

枡野俊明(ますの・しゅんみょう)

1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺18世住職、庭園デザイナー、多摩美術大学美術学部環境デザイン学科教授。
玉川大学農学部卒業後、曹洞宗大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動は国内外で高い評価を受け、芸術選奨文部大臣新人賞、 ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章などを贈られる。2006年には『ニューズウィーク』日本版で、「世界が尊敬する日本人100人」に選ばれる。 著書は『禅が教えてくれる 美しい人をつくる「所作」の基本』(幻冬舎)、『心配事の9割は起こらない』(三笠書房)、『生きるのがラクになる椅子坐禅』(小学館)など多数。

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